Ateliers et Stages

Retrouvez tout le programme des Ateliers et Stages (adultes et adolescents), les dates et lieux sur Agenda Bordeaux et Gironde

Pour toute demande de stage personnalisé (particulier et entreprise), c'est par Ici !

"Je vous réserve des animations tournées vers l'action avec des ateliers inspirants et innovants, des stages complets et stimulants accessibles à tous (adultes et adolescents ! "- Sandra, Coach en développement personnel et professionnel, Aquitaine & Région Bordelaise


SALON PROFESSION'L,  07 mars (Mairie Bordeaux Sud) & 09 mars 2017 (Mairie de Bordeaux). . . Cette année, je serai de nouveau présente au Pôle Accompagnement Individuel pour répondre au mieux à vos préoccupations et besoins dans votre projet de reconversion et d'évolution professionnelle. Vous me retrouverez également en conférence le matin "Les Clés de la Reconversion"

Une belle journée pour venir glaner un tas d'informations et échanger avec des professionnels. Des ateliers et conférences seront accessibles.

INFOS+ + + sur http://www.salonprofessionl.com/


ZOOM NOUVEAUTE 2017. . .  Ateliers "Coup de projecteur sur VOUS !". En 2017, mettez en scène vos Rêves, vos futurs projets de Vie et soyez ACTEUR de vos changements !Capture coup de projecteur 2


Le THEATRE et le COACHING DE VIE à votre service...
L'approche Théâtrale permet de déverrouiller, de faire tomber cette carapace encombrante et de travailler sur son rapport à soi et aux autres.

 

Le Coaching permet ensuite de passer à l’action avec efficacité et sérénité en mobilisant toutes vos précieuses ressources internes, des pépites merveilleuses qui ne demandent qu’à vous rendre service !
 

 

A QUI S'ADRESSENT CES ATELIERS ?
A tout le monde !!! A toutes les personnes souhaitant :
- Se réconcilier avec son IMAGE, son corps
- S'AFFIRMER et s’exprimer avec aisance
- Développer sa CREATIVITE
- VALORISER et cultiver ses talents, ses compétences
- Booster sa CONFIANCE et sa motivation
- OSER prendre la parole en public et s’exprimer avec assertivité

 

5 THEMATIQUES. . .  #1- Ma Créativité au service de mes Grains de sable !  #2- Je suis Timide... Et alors ?  #3- Les Autres ? Même pas peur !  #4- Je pense donc je m'exprime... avec Assertivité !  #5- Surprise !!!

5 DATES au choix. . .  Les Mercredis (14h/18h) 18/01, 22/01, 15/02, 22/02 et 15/03 

TARIFS. . .  PASS 1 atelier 40€  /  PASS 2 ateliers 70€  /  PASS 3 ateliers 95€  /  PASS 4 ateliers 120€  /  PASS VIP 5 ateliers 150€ (+ 1 séance individuelle offerte, valeur 55€)

 

INFOS + + + sur https://www.facebook.com/events/1141592009288469/


Réservez dès maintenant votre place pour le(s) module(s) de votre choix au 07 70 35 50 96 ou sandracoiclauroy@yahoo.fr (places limitées à 10 par session)


 

Ô ESCALES VERY HAPPY

Votre RDV "Un Esprit Sain dans un Corps Sain" pour faire. . .
                   . . .  le plein d'ENERGIE, de FUN et de DECOUVERTE DE SOI  
 
Capture evenement fb"VENEZ COMME VOUS ETES !
Nous aurons plaisir de vous accueillir avec BIENVEILLANCE et respect, dans la BONNE HUMEUR et la convivialité.

Nous vous proposons des ESCALES divertissantes et interactives, des EVASIONS bien être, des temps de relaxation et de méditation, des espaces de paroles. . .
Une belle occasion, de faire une pause dans votre quotidien, de vous RESSOURCER et de repartir BOOSTE !


Selon vos envies du moment, vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e), régulièrement ou ponctuellement en toute liberté !

"PARCE QUE VOUS LE VALEZ BIEN !"

De déclicieuses dégustations "home made" vous seront également proposées pour le plaisir de vos papilles et pour le bonheur de votre santé !
 


Parlez en autour de vous et rejoignez nous !
"La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre" - Albert Einstein
 
  
Prochain "Ô Escales Very Happy... Very Spéciales 100%% Femmes" . . .
                                        

INSCRIPTION recommandée sur  (places limitées)

INFOS + + +  par email à  sandracoiclauroy@yahoo.fr   ou  par tel au 07 70 35 50 96

DATE : samedi 17 juin 2017; Prochaines dates, consultez l'Agenda

HORAIRE : de 09h00 (accueil) à 18h00

LIEU : secteur Le Haillan chez notre jolie hôtesse Julie (lieu communiqué dès votre réservation validée)

PARTICIPATION : dès 45€/personne 


 

ATELIER EVOLUTION PROFESSIONNELLE

La Reconversion Professionnelle  . . .                                                                                                . . .  une solution ?

Un coup de tête, un ras le bol, une envie de changer de crèmerie, un marché de l'emploi déprimant, un licenciement économique inattendu, un rêve à concrétiser ou l'émergence d'une idée...

Peu importe vos "bonnes" raisons, la RECONVERSION PROFESSIONNELLE peut être envisagée à tout âge, à tout moment de votre parcours et quelque soit (ou presque) votre cursus initial !

POSEZ VOUS un instant, rassemblez toutes vos cartes, et mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre reconversion.

Un changement de cap commence par un BILAN, une cartographie de vos ressources, un balayage de votre parcours... Une véritable "enquête" sur ce qui vous anime personnellement et professionnellement.

 

Capture reconversion professionnelle


 

Une démarche personnelle accompagnée, des étapes importantes avant de voir votre beau projet de reconversion prendre forme et de vous ÉPANOUIR dans votre nouveau métier.

Cet ATELIER vous aidera à poser vos attentes, vos peurs, vos incertitudes.

Des exercices divertissants et précis pour vous donner des pistes de réflexion et d'actions et vous aider à initier votre processus de changement


 

Places limitées à 4 personnes pour un meilleur échange et plus de confort

INSCRIPTION obligatoire par email à  sandracoiclauroy@yahoo.fr   ou  par tel au 07 70 35 50 96

DATES :  les mercredis 13 avril et 20 avril 2016

HORAIRE : de 18h à 19h30 (accueil à partir de 17h45)

LIEU : Centre Quintessence, Zone Favard, Gradignan (sortie 16)

TARIF : 20€/personne par atelier

Offre exceptionnelle : 2 Ateliers + Séance individuelle de suivi 75€

STAGE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Sortez de votre ZONE de CONFORT . . .
                              . . . et vivez la vie que vous REVEZ !
 

Photo jointe au texte

 

 

 

 

 

 

 

Connaissez vous bien votre ZONE DE CONFORT ?

Ce qu'elle vous apporte, ce qu'elle vous empêche de faire aussi  ? 
 
Et ses limites ?
 
En EXPLORANT tout ce que votre zone de confort peut contenir.... c'est à dire vos habitudes, votre routine, vos facultés, votre attitude et, en choisissant d'en sortir, vous mettez ainsi toutes les cartes de votre côté pour accéder à cette vie qui vous fait vibrer : vous atteignez et découvrez vos autres zones. . . et la plus belle. . . "la zone magique" !
 
Sortir de sa zone de confort ne veut pas dire l'abandonner, encore moins perdre tout ce que vous possédiez, mais bien au contraire. . . vous allez la faire évoluer, l'enrichir. C'est y ajouter tous les ingrédients nécessaires à votre épanouissement et vous assurer une belle place dans l'ACCOMPLISSEMENT de ce qui vous anime.
 
Prenez un nouvel élan et faites de votre zone de confort un tremplin vers votre RÉUSSITE et votre EPANOUISSEMENT PERSONNEL.
 
Ce stage divertissant et inspirant votre donnera les pistes de RÉFLEXION et d'ACTION, un accompagnement encourageant et motivant vers cette vie que vous méritez, que vous rêvez et ce, quelque que soit le domaine ( personnel, professionnel, familial, social, sportif...)
 

Places limitées à 18 personnes pour un meilleur échange et plus de confort

 

INSCRIPTION obligatoire par email à  sandracoiclauroy@yahoo.fr  ou  par tel au 07 70 35 50 96

DATE : vendredi 27 novembre 2015

HORAIRE : de 10h à 17h30 (accueil à partir de 9h45)

LIEU : Centre Quintessence, 16 cours du Général de Gaulle, 33170 Gradignan

TARIF : 70€/personne ou 58€ si vous venez accompagné

Offre exceptionnelle : Stage  + Séance Individuelle de suivi 90€

 

ATELIER COACHING/PHOTOS

Prenez la pose. . .

                              . . . et réveillez la star qui est en vous  ! Capture be10r

Vous êtes un groupe de copines et vous avez l'habitude de vous retrouver et de partager des bons moments ? Loin des turbulences de votre quotidien, je vous propose un après midi "very special" ! Un après midi Coaching/Photos "Prenez la pose et réveillez la star qui est en vous ! " sur Bordeaux et ses alentours.

Une 1ère partie COACHING avec des exercices de respiration (comme au théâtre), des jeux de rôles ludiques, des mises en scène inspirantes pour vous mettre dans l'ambiance, détendre l'atmosphère. . . pour stimuler la star qui est en vous !

Après un court "entracte", place au shooting PHOTOS avec des figures de styles imposées (ou non !) individuelles et de groupe.

Une approche ludique et innovante du coaching participatif.

 

Au delà de passer un agréable moment avec bonne humeur et fous rires garantis, cet atelier vous offre de nouvelles perspectives sur vous et votre entourage, rebooste votre CONFIANCE et vous donne cette énergie dynamisante pour OSER être soi-même.

 

SURPRENEZ vous, DÉPASSEZ vous et RÉVEILLEZ cette star qui sommeille en vous !

 

Renseignements et Inscription par email à  sandracoiclauroy@yahoo.fr   ou  par tel au 07 70 35 50 96

LIEU : dans votre maison, votre jardin, un lieu insolite, inspirant

DATE : après-midi ou soirée

HORAIRE : 14h/17h  ou  17h/20h (autre horaire nous contacter)

TARIF dégressif en fonction du nombre de participantes

Surprise réservée à l'hôtesse !


 

ESCALE BIEN ETRE CONCEPT

Nouveau Concept . . .

                   . . . Le Bien-Etre s'invite chez vous !

Que diriez vous de profiter de professionnels du Bien-Etre réunis rien que pour vous l'instant d'un après-midi à votre domicile*... entre amies... dans une ambiance conviviale !

Un moment de Détente et d'Evasion sans vous déplacer : vous avez juste à choisir votre formule : ZEN, VITALITE, MINCEUR, BEAUTE...ou SPORT et nous nous occupons de tout.

Must VIP : laissez vous tenter par le Pack'à la carte et composez vous-mêmes votre "après-midi bien-être"... pour un événement spécial (anniversaire, fête des mères, mariage, duo...).

 

Information et Réservation au 07 70 35 50 96

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*Bordeaux et ses alentours

 

Escale Bien Etre